Sağlıklı, Pratik ve Lezzetli bir yemek; Tavuk Baget. Hazırlama Süresi 3 dakika. Evet yanlış okumadınız! Neyle Ne Gider, en az malzemeyle en kısa sürede hazırlayacağınız yemeği sizlerle paylaşıyor.
2-3 Kişilik / Hazırlama Süresi:3 dk Pişirme Süresi:30 dk
Malzemeler
- 1 kg iri kaya tuzu (turşu tuzu)
- 8 adet tavuk baget
- karabiber
- kırmızı toz biber
Derin bir fırın kabının içine 2 parmak olacak kadar kaya tuzunu koyun ve üzerine tavuk bagetleri hafifçe tuzun içine bastırarak dizin. Tavukların üzerine karabiber ve toz biberi serpin. Dilediğiniz baharatı da ekleyebilirsiniz.
Önceden 200 derecede ısıtılmış fırınınızda turbo ayarda 30 dk pişirin.
Pratik ve lezzetli bu yemek, hiç yağ kullanmadan yapılan ve tavuğun tüm yağını da tuzun emmesiyle sizlere son derece sağlıklı bir öğün olacaktır.
Çıkardıktan sonra tavuk bagetleri bir servis tabağına alırken altına yapışmış olan tuzları hafifçe silkelerseniz fazla tuzdan kurtulabilirsiniz.
Afiyetle!
0 yorum:
Yorum Gönder